Není ptáče jako ptáče, pro každého je brzké vstávání v jiný čas. Stejně jako u nás dospělých, jeden vstává v 7 hodin s úsměvem a druhý potřebuje spát alespoň do 9 hodin. My se podíváme na miminka, která vstávají opravdu brzy, tedy kolem 5:00. Spánek miminek z pohledu fyziologie Vnitřní hodiny: Miminku se postupně vyvíjí tzv. cirkadiánní rytmus, který …
![](https://i2.wp.com/ematerstvi.cz/wp-content/uploads/2023/12/mother-17327_1280.jpg?resize=450%2C300&ssl=1)