Stres, únava a špatný spánek: Jak je konečně dostat pod kontrolu? Každá z nás to zná – práce, rodina, neustálé povinnosti a na konci dne jen pocit vyčerpání. Stres je součástí moderního života, ale pokud trvá dlouhodobě, může vést k problémům, jako je nespavost, podrážděnost, únava a celková psychická nepohoda. Jak se tedy konečně zbavit …
S imunitou je to u mě i u dětí jako na houpačce. Na podzim jsme se kupodivu drželi dost dlouho, ale jak v listopadu uhodila zima, sníh a mrazy, už to jelo. Začal syn, pokračovala dcera a stále dokola. Jeden týden jeden, druhý týden druhý. Já odolávala asi tři týdny, ale pak jsem odpadla také a táhlo …
Infikované klíště přináší mnoho nebezpečných nemocí. Už samo jeho přisátí a vytahování je nepříjemné, ale některé následky je lepší ani nedomýšlet. Proto je nutné před odchodem do přírody použít repelent. Jelikož repelenty s chemickým složením mohou uškodit vedlejšími účinky, a pro děti a těhotné nejsou vůbec vhodné, soustředili jsme se na přírodní repelenty a spreje do …
Vybrat zubní pastu pro děti není zrovna jednoduchá záležitost. Neměli bychom podcenit především její složení, protože některé zubní pasty s chemickým složením mohou spíše uškodit, než pomoci udržet zdravý chrup. Pojďme se proto podívat, jak zubní pastu pro děti vybrat, na co se při výběru zaměřit a na co si dát pozor. Fluor a abraziva …
Vybrat správnou zubní pastu pro dospělého či dokonce pro dítě, může být při dnešní nabídce nepřeberného množství druhů celkem zapeklitá záležitost. Podle jakých kritérií vybírat? Výrobce, suroviny, způsob výroby, konzistence, chuť, účinnost, cena či dostupnost? Jestliže vybíráme zubní pastu pro dítě, nepochybně budeme chtít tu nejlepší, nejúčinnější a nejpřírodnější. V tomto článku vám představíme pět …
Zdraví by mělo být na prvním místě pro každého z nás. Maminky, na jejichž bedrech leží velká zodpovědnost, péče o děti i o domácnost, a k tomu plno starostí, musí o své zdraví pečovat o to víc. Jenže místo toho se mnoho z nás odbývá a vitamíny dává především dětem. Pokud jste na tom podobně a chcete …
I když se může zdát, že sukně, šaty a lehké prodyšné oblečení ženským intimním partiím prospívá, léto bývá jedním z nejrizikovějších období pro intimní problémy. Stačí koupání ve vodě, která není úplně nejčistší, nebo je naopak až příliš chlorovaná. Škodlivým mikroorganismům se v létě daří Léto, horko, těsné spodní prádlo, mokré plavky nebo jízda na kole. To …
Jednou z nejobvyklejších příčin smrti jsou v dnešní době choroby srdce, jejichž příčinou bývá většinou nezdravá strava, stres, nedostatek pohybu a celkově špatná životospráva. Bohužel však hektický životní styl, který vyžaduje současná společnost, neumožnuje většině lidí se těchto moderních zabijáků vyvarovat. I přesto však pro ochranu vašeho kardiovaskulárního systému můžete něco udělat – díky oxidu …
V dnešní době už není problém nakoupit různé druhy exotického ovoce na trzích nebo v supermarketech. Můžete tak vyzkoušet spoustu druhů ovoce, které dosud neznáte, nebo jste o něm zatím jen četli. Ochutnejte třeba opuncii známou jako kaktusové plody.
Zdá se vám, že vaše dítě šilhá? „Ujíždí“ mu oko, když sleduje vás nebo nějaký konkrétní předmět? Nepodceňujte to a nečekejte, že se mu oči spraví samy. Neléčené šilhání může přetrvat až do dospělosti, nebo se dokonce zhoršovat. Včasný zásah lékaře však může pomoci.
